Smoothie bowl mango, avocado, banane by Chef Iulian Mitea

reteta smoothie bowl mango avocado banane min 1

Ingrediente

  • 2 avocado
  • 1 mango
  • 1 banană congelată tăiată bucăți
  • 30 g semințe chia
  • 400 g iaurt
  • 100 ml lapte de migdale
  • Semințe, stafide, merișoare opțional

Mod de preparare

Pasul 1

Scoatem capacul SoupMaker-ului și adăugăm bucățile de banană congelată, mango și avocado curățate și tăiate cubulețe. 

Pasul 2

Adăugăm semințele de chia, apoi turnăm peste acestea laptele de migdale și  iaurtul.



Distribuie

CELE MAI NOI REȚETE

IMG 20220709 161819

Green Gazpacho by Chef Iulian Mitea

Ideală pentru zilele lungi de vară când dorești să te bucuri de prospețimea legumelor

IMG 20220709 171824

Raspeberry Frozen Icecream by Chef Iulian Mitea

Gustă vara din plin cu un desert pe care il poți crea rapid. Atât de delicios, încât va fi pe placul tuturor.

IMG 20220709 164730

Smoothie Pepene Galben by Chef Iulian Mitea

Pepenele galben, de sezon, nu a arătat niciodată mai bine. Încearcă-l într-o combinație irezistibilă de smoothie ușor și sănătos.

IMG 20220709 144155

Supă Cremă de mazăre și mentă by Chef Iulian Mitea

Un strop de sănătate zilnică, savoare și cremozitate. Prepară această rețetă ca alternativă de prânz sau cină.